Por qué un Bebé no Quiere Comer: Consejos de Ayuda

“Mi Bebé está perdiendo el apetito”,  “Mi hijo no come”, “Mi hijo come muy poco”: ¡cuánta ansiedad sienten las madres de niños de uno a tres años que no quieren comer! Estudios realizados por las asociaciones de pediatría han expuesto las razones por las cuales el bebé disminuye su deseo de comer y dan recomendaciones a las madres para que sepan como comportarse.

En la parte superior de la lista de preocupaciones (y ansiedades) maternas, se reserva un lugar de honor para la alimentación de su bebé. Cuando se alarman y dicen ‘¡No come!’, es importante evaluar si es ‘nada’,  ‘muy poco’,  ‘no lo suficiente’, a veces los bebés entran en una etapa de abstinencia lo que preocupa a  las madres que acompañan todas las fases del crecimiento de su hijo. En este artículo te doy algunos consejos de como manejar estas situaciones.

 

 

por que no come el bebe

Por qué un Bebé no Quiere Comer

Por Qué Puede Perder el Apetito el Bebé

Que le pasa al Bebé que no Come

En general, las primeras dificultades ocurren después del destete, alcanzando la máxima expresión de la lucha contra la cucharilla en el período entre 2 y 3 años.

“¿Por qué no quiere comer?” es una pregunta que acecha a muchas madres y, al final, a menudo, el “no” del niño en la mesa se puede considerar como un “capricho”. Pero en realidad este no es el caso en absoluto, veamos que puede estar ocurriendo.

  1. ¿El niño rechaza la comida? Es una fase de crecimiento

El rechazo de los alimentos está vinculado a una fase del crecimiento del niño, los dos primeros años son difíciles, y dura hasta los tres años. En este grupo de edad, el niño comienza a percibirse a sí mismo y construye su identidad afirmando su presencia en el mundo incluso a través de la oposición “, explican los pediatras.

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En esencia, el período de “no” refleja el proceso gradual (y lento) de desprendimiento de la madre (que comienza alrededor de 8-9 meses) hacia una autonomía cada vez mayor. Por lo tanto, la obstinación no es un capricho sino un signo positivo (y normal) del camino del crecimiento. Por lo tanto, los padres no deben considerar cada reacción y comportamiento del niño como un capricho.

“La nutrición no es una cosa en sí misma, es importante que se inserte en el contexto de la relación entre el niño y el adulto. Este es el punto clave. En la base de todo, lo que importa es la capacidad de respuesta materna o la capacidad de la madre para responder a las diferentes necesidades del niño de la mejor manera posible.

De esta manera, ella es una “madre suficientemente buena”, según las teorías del psicoanalista inglés D. W. Winnicott.

  1. Durante el destete, es correcto dejarlo ensuciar

Durante el período de destete (después de 6 meses), el bebé está inclinado a probar y descubrir diferentes sabores si el padre introduce los nuevos alimentos correctamente, sin forzarlos y dejándolos desordenar.

“En esta primera fase, es importante proponer todo y si estás convencida de que es correcto, generalmente el niño acepta los cambios de buena gana. También es recomendable dejar que experimente y toque la comida “

“Si la madre lo complace y lo deja enredar, le facilita entender lentamente su condición y entender si tiene hambre. Por lo tanto, se percibe a sí mismo como autónomo y también advierte que el adulto ha reconocido esta autonomía.

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Con un enfoque de este tipo, es difícil para el niño de alrededor de dos años comer casi nada “, dicen los pediatras.

  1. Si no quiere probar una nueva comida, no insista, pero intenta nuevamente

Es muy importante poner una buena variedad de alimentos en la mesa, invitando al niño a descubrir diferentes gustos. “Si él rechaza y no quiere saber en ese momento, es bueno aceptarlo y no insistir. Pero tenga cuidado, antes de considerar, por ejemplo, que no le gustan las lentejas, es necesario proponerlas al menos 10 veces más en las siguientes comidas “

  1. Da un buen ejemplo y sonríe. El bebe te está mirando

Los hábitos alimenticios dependen, en gran medida, de lo que el niño percibe y ve a su alrededor. De hecho, ‘dar un ejemplo’ juega un papel central en cada etapa (y aspecto) del crecimiento. Porque en los primeros años de vida, el niño aprende precisamente por imitación y ejemplo.

“Entonces, si la madre sonríe mientras come verduras y muestra que las aprecia, el niño también estará más inclinado a probarlas. En resumen, no olvides que todo está muy ligado a la relación entre el adulto y el niño “, dicen los especialistas.

  1. “¡Mira ese hermoso tomate rojo!”

Cuando el niño ve los alimentos en la mesa, y ve a los padres que aprecian y comen con gusto, se anima a probar un plato determinado. “No tiene sentido decirle al niño pequeño: ‘¡Come esto porque creces bien!’ – dice los especialistas. Una afirmación como esa para un niño no tiene sentido. Lo que funciona, por ejemplo, es exclamar: ‘¡Oh, mira ese hermoso tomate, tiene un color rojo muy bonito!’

 

 

Otros Consejos Para Ayudar al Niño a Mantener Apetito

Como Animar al Bebé a Comer

  1. ¿Comer poco? No te preocupes

Según los pediatras, el temor de que el niño nunca coma lo suficiente debe superarse, mientras que sería apropiado preocuparse por la pregunta opuesta. En resumen, ¡no es bueno para la salud que el  niño se indigeste! “La obesidad infantil está muy extendida, en todo el mundo, y en todos los llamados países industrializados, no es un problema que deba subestimarse”,

  1. El niño es capaz de regularse

“Una investigación estadounidense ha demostrado que un niño de 2 años y medio frente a una mesa llena de manjares puede seleccionar perfectamente los alimentos que son buenos para él y la cantidad adecuada para él”. Por lo tanto, si el niño tiene libertad  para expresarse, aprende a regularse, de lo contrario, la presión del adulto bloquea este proceso normal de autonomía y reconocimiento del yo ”.

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En otras palabras, el niño aprende a distinguir su percepción del hambre si se le permite experimentar sin el ritmo impuesto por el adulto.

  1. En la mesa, todos juntos

La comida debe ser un momento agradable, tranquilo para toda la familia, incluso cuando el niño es pequeño, una situación de compartir con mamá y papá, en resumen. Quizás pueda parecer un aspecto irrelevante, pero en cambio es muy importante. “Comer juntos en la mesa, sin prisas, en un ambiente sereno, sin distracciones, y con el televisor apagado, ayuda al niño a vivir bien las comidas y a desarrollar una relación serena con la comida”.

  1. Trucos para comer verduras

Minerales, vitaminas, fibra … las verduras nunca deben faltar en la dieta de un niño, pero hacer que coman es a menudo una lucha. ¿Cómo convencerlo? Solo un poco de imaginación.

  1. Ten en cuenta las reglas básicas para alimentar al niño de 1 a 3 años

La comida debe dividirse en cinco momentos durante el día, la alimentación debe variar, prefiriendo los alimentos frescos de temporada y la cocina simple. No a las comidas y al uso excesivo de azúcar y sal.