Cómo se llama la Fobia a los Ratones y que Hacer para Superarla

El mayor temor de una persona no es tanto el problema en sí mismo como la imaginación. Es tu imaginación la que implanta las muchas posibilidades e imposibilidades de temores tanto racionales como irracionales en tu cerebro, que a menudo aumentan las proporciones. De una situación más allá de lo que realmente es. Sin embargo, tus miedos pueden basarse en el pensamiento racional, dándote una base perfectamente razonable para tener miedo, ansiedad y fobia por algo.

Los roedores han plagado a la humanidad durante siglos, propagando enfermedades, lesiones corporales graves. En las edades oscuras, los roedores ayudaron a propagar una de las peores pandemias en la historia de la humanidad, LA PESTE NEGRA. Esta enfermedad asolaba a Europa, eliminando a grandes cantidades de su población en cuestión de años, pero los avances en la ciencia médica, así como en los métodos de higiene personal y las técnicas de control de plagas han convertido a los roedores en un mal menor.

musofobia

fobia a los ratones Cómo se llama y que Hacer para Superarla

¿Musofobia? Cómo Superar tu Miedo a los Roedores

 

Acerca de los Roedores

Más de 10 millones de personas murieron a causa de enfermedades transmitidas por roedores y parásitos solo en el siglo XX. Si bien no se consideran amenazas importantes para nuestra salud diaria, el temor a los roedores está perfectamente justificado debido al potencial de transmisión de enfermedades y parásitos. Los roedores son excelentes vehículos que albergan enfermedades de rápida propagación por su naturaleza y diseño.

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Desafortunadamente, los roedores se han adaptado a vivir cerca de los seres humanos. Las ratas y sus parásitos, literalmente, comparten hogares con nosotros, anidan y duermen en los hogares donde los humanos se relajan, duermen y almacenan alimentos y ropa, a menudo sin siquiera darse cuenta. Los seres humanos siempre han sido extremadamente vulnerables a los patógenos, enfermedades y parásitos transportados por los roedores.

Los roedores llevan consigo una variedad de parásitos, como ácaros y garrapatas, que llevan patógenos potencialmente letales. Si no son parásitos, los roedores pueden propagar los gérmenes y bacterias mortales que se encuentran en la orina y las heces, que se producen en cantidades alarmantes a la vez. Los roedores producen cientos más de materia fecal y depósitos de orina de lo que los humanos pueden hacer en un día.

Este excremento se puede colocar en cualquier lugar alrededor de tu casa, lugar de trabajo o en cualquier otro lugar. Los patógenos también se pueden encontrar en la saliva y la sangre de un roedor. Los roedores también arrojan el cabello casi a diario, perdiendo toda su capa de cabello casi dos veces al año. Los parásitos y patógenos mortales se pueden encontrar en estos pelos y pueden ser más difíciles de detectar que los excrementos.

 

Fobia a los Ratones

 

¿Qué es la Musofobia?

La musofobia es el miedo a los ratones o ratas. El origen de la palabra Muso es el latín (mus significa ratón). La musofobia es una de las fobias específicas más comunes.

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¿Qué Causa la Musofobia?

La musofobia es creada por el inconsciente como un mecanismo protector. Este mecanismo probablemente se te creó como un punto en el pasado cuando tuviste una experiencia traumática con un ratón o rata. Ejemplos de esto podrían, ser invadir tu casa o habitación, encontrarlos comiendo tu comida en la cocina, sorprenderte cuando saltan de un bote de basura, tocarlos con los pies mientras te levantas de la cama. Hay cientos de formas en que las podrías haber desarrollado tu experiencia traumática.

También hay casos de fobias que se originan al verlos en la televisión o en las películas, o porque alguien te bromea sobre este tema. Estos son sólo algunos ejemplos posibles. Puedes experimentar los temores de diferentes maneras y niveles de intensidad y reaccionar de diferentes maneras, como gritar, correr a diferentes habitaciones y / o subir a un lugar más alto.

¿Cuáles son los Síntomas de la Musofobia?

No en todos los que padecen fobias se maniefiestan los mismos síntomas, estos variarán según la persona pudiendo depender de que tan miedosa sea. La musofobia manifiesta unos síntomas que incluyen temor, ansiedad, pánico, falta de aliento, respiración alterada, arritmia cardíaca, sudores frecuentes , fatiga con náuseas, dificultad para hablar, sequedad de boca y temblores.

¿Puedo tomar Medicina para la Musofobia?

Hay médicos que a menudo prescriben medicamentos para la musofobia. Debes tener en cuenta que estos medicamentos pueden tener efectos secundarios que pueden ser graves en caso de abstinencia. Es indispensable que tengas en cuenta que los fármacos no curan la musofobia, pueden atenuarte temporalmente los síntomas.

Te recomiendo que principalmente consultes a un especialista en el caso de que padezcas esta fobia. Sin embargo, a continuación te enumero algunos consejos útiles que podrían ayudarte:

  1. Para combatir el miedo, debes adoptar un enfoque positivo y prepararte mentalmente y estar en control en todo momento. Podrías intentar usar técnicas de relajación y yoga.
  2. Un metodo comprobado para conbatir una fobia es ignorarla, verdad que esto es mas  fácil decirlo que ponerlo en práctica. Sin embargo, si piensas o hablas sobre ello, crearás más miedo y ansiedad, lo que podría empeorarte la fobia.
  3. Trata de investigar más,  infórmate sobre tu fobia. Dicen que el conocimiento es poder y podría ayudarte a largo plazo. Sin embargo, no insistir en la fobia ya que puede empeorar la situación.
  4. Tome algunas clases o seminarios sobre tu fobia, busca en internet.  Esto te ayudará a aprender sobre ti mismo y tu fobia. Esto te puede aportar mucho a tu fobia en partícular.
  5. Asiste a grupos de discusión que te permitan hablar sobre tus temores. Estos grupos te acercan y te relacionan con personas que también padecen fobias y te demuestran que no eres la única persona con esa fobia.
  6. Rodéate de personas positivas y de apoyo en las que confíes y que puedan brindarte asistencia y comentarios constructivos sobre tu miedo.
  7. Ordena libros o suscríbete a revistas que te brinden información sobre tu fobia o sobre cómo superarla, como cómo superar tu miedo a los ratones.
  8. Prueba la cura de diez minutos, con la que se pretende librar de cualquier fobia en solo 10 minutos.
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